Νέα

Προετοιμασία: Διπλή προπόνηση και παρουσίαση προγράμματος εκγύμνασης | Pics

18/07/2022

Lamiara

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Δευτέρα 18/7 η προετοιμασία της ομάδας μας στο Καρπενήσι.

Το πρωί η προπόνηση περιελάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης με στόχο τη βελτίωση της βασικής αντοχής και τη μυϊκή ενδυνάμωση. Η απογευματινή προπόνηση ξεκίνησε με την καθιερωμένη προθέρμανση και συνεχίστηκε με ομαδική επιθετική τακτική, τελειώματα φάσεων και παιχνίδια κατοχής.

Μεταξύ των δύο προπονήσεων ο Γυμναστής της ΠΑΕ, Σάκης Παντελίδης παρουσίασε στο ποδοσφαιρικό τμήμα το πρόγραμμα εκγύμνασης κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας με επεξήγηση των βασικών αξόνων που θα ακολουθηθούν τόσο στην προετοιμασία, όσο και κατά τη διάρκεια της αγωνιστικής περιόδου.

Την αποστολή επισκέφτηκε ο ορθοπαιδικός ιατρός της ΠΑΕ κ. Απόστολος Χαμπίπης, ο οποίος παρουσίασε τον τρόπο συνεργασίας μεταξύ του ιατρικού επιτελείου και του αγωνιστικού τμήματος και ακολούθησε ένας πρώτος διαγνωστικός έλεγχος σε κάθε ποδοσφαιριστή.

Ακολουθήστε το lamiara.gr στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα κυανόλευκα νέα στην Ελλάδα και τον υπόλοιπο κόσμο. Ακολουθήστε το lamiara.gr στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram για να μαθαίνετε σε χρόνο dt όλα τα νέα.

Futsal: Χτύπησε και Σχουλή ο ΠΑΣ Λαμία

ΠΑΣ Λαμία: Ανακατατάξεις στο τεχνικό επιτελείο

Σχόλια

Νέα

Βλαχομήτρος: “Συνεχίζουμε τη δουλειά και θα έρθει το αποτέλεσμα – Αυτό συμβολίζει ο πανηγυρισμός μου”

24/11/2024

Lamiara

Για το παιχνίδι με τον ΟΦΗ, το 2ο γκολ του στο πρωτάθλημα και τη συνέχεια μίλησε αμέσως μετά τη λήξη της χθεσινής αναμέτρησης ο Ανέστης Βλαχομήτρος.

Μεταξύ άλλων δήλωσε:

Δυστυχώς ήταν ενα δύσκολο απόγευμα, ο αντίπαλος προηγήθηκε νωρίς, προσπαθήσαμε να ισοφαρίσουμε γρήγορα, έπρεπε και εμείς να ισοφαρίσουμε, ισοφαρίσαμε το καταφέραμε, κυνηγήσαμε το ματς μέχρι το τέλος δυστυχώς δεν ήρθε η νίκη από δω και πέρα θα σκύψουμε το κεφάλι, θα δουλέψουμε σκληρά και έχουμε το ματς τώρα με το Βόλο το οποίο είναι να δύσκολο ματς πάλι, αλλά θα ακολουθήσουμε το πλάνο του προπονητή και θα προσπαθήσουμε για το καλύτερο.

Για το αν υπάρχει βελτίωση:

Η εικόνα μας βελτιώνεται, η δουλειά φαίνεται και στο γήπεδο κοιτάμε παιχνίδι με παιχνίδι ξεχωριστά, προσπαθήσαμε σήμερα να πάρουμε τους τρεις βαθμούς αλλά δυστυχώς δεν ήρθανε δεν σκύβουμε το κεφάλι συνεχίζουμε να το έχουμε ψηλά, δουλειά, επιμονή, πίστη και το αποτέλεσμα θα έρθει!

Για τον πανηγυρισμό:

Ο φίλος μου ο Σαραμαντάς με τον κύριο Σιόβα ήθελαν να κάνω αυτό τον πανηγυρισμό για το Γιοκέρες, τον άλλαξα λίγο για να είναι πιο κοντά στα δικό μου το στυλ και τον έκανα σήμερα και είμαι χαρούμενος που τον έκανα!

Είμαι χαρούμενος που σκόραρα, δυστυχώς δεν ήρθαν οι τρεις βαθμοί και πάλι αλλά θα προσπαθήσουμε στο επόμενο ματς να διεκδικήσουμε τα αποτέλεσμα!