Νέα

Προετοιμασία 2021-22: Καρπενήσι τέλος / Συνέχεια με Άμπλιανη και φιλικά

16/07/2021

Lamiara

Καρπενήσι τέλος από σήμερα για τους κυανόλευκους οι οποίοι ολοκλήρωσαν το βασικό στάδιο προετοιμασίας τους στο βουνό μετά από μια εβδομάδα διπλών προπονήσεων και πλέον σειρά παίρνουν τα φιλικά προετοιμασίας. Εκεί που οι ποδοσφαιριστές του Μιχάλη Γρηγορίου θα προσπαθήσουν να αποδώσουν στον αγωνιστικό χώρο, όλα όσα δούλεψαν το τελευταίο διάστημα.

Τι δούλεψαν; Πάμε να τα δούμε….

Ασκήσεις ταχυδύναμης και χτίσιμο αντοχής

Ως είθισται σε όλες τις ομάδες, κατά το βασικό στάδιο της προετοιμασίας τους, το μενού περιέχει σε μεγάλο βαθμό ασκήσεις οι οποίες σκοπό έχουν να προσαρμόσουν τα επίπεδα φυσικής κατάστασης των ποδοσφαιριστών στα επιθυμητά για την εποχή επίπεδα.

Σε αυτή την κατεύθυνση κινήθηκε το τεχνικό τιμ των κυανόλευκων, βάζοντας τους ασκήσεις ταχυδύναμης προκειμένου να βελτιώσουν την ταχύτητα και την εκρηκτικότητά τους αλλά και ασκήσεις προκειμένου να βελτιώσουν την φυσική τους κατάσταση (αερόβια και αναερόβια ικανότητα, δομική οικονομία, δείκτη ποσοστού λίπους κ.α)

Τακτική στο φουλ

Βέβαια δεν ήταν μόνο το κομμάτι της φυσικής κατάστασης πάνω στο οποίο δούλεψαν οι κυανόλευκοι στο Καρπενήσι, με τον Μιχάλη Γρηγορίου να δίνει ιδιαίτερη βαρύτητα στο κομμάτι της τακτικής!

Ο Μιχάλης Γρηγορίου και οι συνεργάτες του στο διάστημα της παραμονής της ομάδας στο Καρπενήσι για το βασικό στάδιο της προετοιμασίας, έδωσαν έμφαση πάνω στο σύστημα που θα δούμε φέτος τους κυανόλευκους να υιοθετούν στο παιχνίδι τους.

Ο έμπειρος κόουτς έχει καταλήξει στο σχήμα που ταιριάζει στο μοτίβο της ομάδας και προς αυτή την κατεύθυνση κινήθηκε και στην μεταγραφική περίοδο. Έτσι, έχοντας διαμορφώσει το ρόστερ της νέας σεζόν σε ποσοστό πάνω από το 90% δούλεψε στο Καρπενήσι τα στοιχεία που θέλει να έχει το σύνολο του.

Βέβαια, πιο σαφή εικόνα και άποψη θα σχηματίσει βλέποντας τους ποδοσφαιριστές του σε συνθήκες αγώνα, στα φιλικά που έρχονται…

Επιστροφή στην Νέα Άμπλιανη και φιλικά ενόψει!

Από εκεί και πέρα οι κυανόλευκοι αναμένεται να πάρουν τις απαραίτητες ανάσες με διήμερο ρεπό και να επιστρέψουν στις προπονήσεις από Δευτέρα, στο προπονητικό της Νέας Άμπλιανης, δουλεύοντας ακόμη περισσότερο ενόψει του πρώτου φιλικού την επόμενη Κυριακή.

Το πρόγραμμα φυσικά θα έχει και κάποιες προπονήσεις στην έδρα της ομάδας, το “Αθανάσιος Διάκος” το οποίο παρεπιπτόντως ετοιμάζεται τις επόμενες ημέρες να υποδεχθεί την επέκταση του στεγάστρου!

Ακολουθήστε το lamiara.gr στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα κυανόλευκα νέα στην Ελλάδα και τον υπόλοιπο κόσμο. Ακολουθήστε το lamiara.gr στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram για να μαθαίνετε σε χρόνο dt όλα τα νέα.

Συνεχίζει στη Δόξα Δράμας ο Θανάσης Θεοδωρόπουλος!

Άλλαξε ημερομηνία λόγω τηλεοπτικών η κλήρωση

Σχόλια

Γ' Εθνική

Η Λαμία θέλει το 4×4, τα Τρίκαλα ψάχνουν τη μεγάλη έκπληξη

12/10/2025

Lamiara

Η αγωνιστική δράση επιστρέφει στη Λαμία, όπου σήμερα (12/10, 16:00) ο τοπικός ΠΑΣ Λαμία υποδέχεται τον Α.Ο. Τρίκαλα στο ΔΑΚ “Αθανάσιος Διάκος”, σε ένα παιχνίδι με ξεχωριστό ενδιαφέρον για τον 3ο όμιλο της Γ’ Εθνικής.

Οι “κυανόλευκοι” του Λάκη Παπανικολάου, μετά το ρεπό της προηγούμενης αγωνιστικής, θέλουν να δώσουν συνέχεια στο εντυπωσιακό ξεκίνημά τους. Μετρώντας τρεις νίκες σε ισάριθμα ματς (9 βαθμοί, 9-5 γκολ), η Λαμία δείχνει συνέπεια, αυτοπεποίθηση και ξεκάθαρη πρόθεση να διατηρηθεί στις πρώτες θέσεις της βαθμολογίας.

Από την άλλη πλευρά, ο Α.Ο. Τρίκαλα φτάνει στη Φθιώτιδα με ανεβασμένη ψυχολογία. Οι Θεσσαλοί προέρχονται από σημαντική εντός έδρας νίκη επί της Α.Ε. Λευκίμμης (2-0), αποτέλεσμα που τους έφερε στους 4 βαθμούς σε τρεις αναμετρήσεις (3-2 γκολ). Η ομάδα του Nίκου Θεοδοσιάδη δείχνει να βρίσκει ρυθμό και θα επιδιώξει ένα θετικό αποτέλεσμα που θα τη φέρει πιο κοντά στις πρώτες θέσεις.

Βαθμολογία (πριν την 5η αγωνιστική):

2η Λαμία: 3 αγώνες – 9 βαθμοί (9-5 γκολ)

8ος Α.Ο. Τρίκαλα: 3 αγώνες – 4 βαθμοί (3-2 γκολ)

Το παιχνίδι αναμένεται με μεγάλο ενδιαφέρον, καθώς η Λαμία θέλει να παραμείνει στο κυνήγι του πρωτοπόρου Αστέρα Σταυρού, ενώ τα Τρίκαλα αναζητούν ένα αποτέλεσμα που θα τους δώσει ώθηση τόσο βαθμολογικά όσο και ψυχολογικά.