Ακολουθήστε μας

Νέα

Προετοιμασία: Διπλή προπόνηση και παρουσίαση προγράμματος εκγύμνασης | Pics

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Δευτέρα 18/7 η προετοιμασία της ομάδας μας στο Καρπενήσι.

Το πρωί η προπόνηση περιελάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης με στόχο τη βελτίωση της βασικής αντοχής και τη μυϊκή ενδυνάμωση. Η απογευματινή προπόνηση ξεκίνησε με την καθιερωμένη προθέρμανση και συνεχίστηκε με ομαδική επιθετική τακτική, τελειώματα φάσεων και παιχνίδια κατοχής.

Μεταξύ των δύο προπονήσεων ο Γυμναστής της ΠΑΕ, Σάκης Παντελίδης παρουσίασε στο ποδοσφαιρικό τμήμα το πρόγραμμα εκγύμνασης κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας με επεξήγηση των βασικών αξόνων που θα ακολουθηθούν τόσο στην προετοιμασία, όσο και κατά τη διάρκεια της αγωνιστικής περιόδου.

Την αποστολή επισκέφτηκε ο ορθοπαιδικός ιατρός της ΠΑΕ κ. Απόστολος Χαμπίπης, ο οποίος παρουσίασε τον τρόπο συνεργασίας μεταξύ του ιατρικού επιτελείου και του αγωνιστικού τμήματος και ακολούθησε ένας πρώτος διαγνωστικός έλεγχος σε κάθε ποδοσφαιριστή.

Ακολουθήστε το lamiara.gr στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα κυανόλευκα νέα στην Ελλάδα και τον υπόλοιπο κόσμο. Ακολουθήστε το lamiara.gr στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram για να μαθαίνετε σε χρόνο dt όλα τα νέα.

Σχόλια

Leave a Reply

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Νέα

Βλαχομήτρος: “Δεν έχουμε τη πολυτέλεια να διαλέξουμε αντίπαλο – Κάθε ματς είναι τελικός”

Ο Ανέστης μίλησε μετά το τέλος της αναμέτρησης για την επιστροφή του στα γκολ και την συνέχεια του ΠΑΣ Λαμία στο μίνι πρωτάθλημα των play out.

Αναλυτικά:

Σίγουρα δεν έχουμε την πολυτέλεια αυτή τη στιγμή να σκεφτόμαστε ο καθένας ατομικά,  σίγουρα είμαι χαρούμενος που συνέβαλλα στο να κερδίσει η ομάδα, δυστυχώς μόνο μέχρι σήμερα το βράδυ μπορούμε να τα απολαύσουμε γιατί πρέπει να κοιτάμε όπως έχουμε πει το κάθε ματς ξεχωριστά.

Κάθε ματς είναι τελικός περιμένουμε την κλήρωση για να δούμε με ποιον παίζουμε το Σαββατοκύριακο και θα προσπαθήσουμε να τιμήσουμε τη φανέλα για τον κόσμο, τη διοίκηση και τον εαυτό μας.

Όποιος και να είναι ο αντίπαλος θα πρέπει να δώσουμε 100% δεν έχουμε τη πολυτέλεια ούτε να κοιτάμε αντιπάλους ούτε τίποτα. Μόνο να δίνουμε το 100% σε κάθε ματς και να κερδίζουμε! 

Πρέπει να κάνουμε πάλι το σπίτι μας κάστρο. Παίρνουμε αποτέλεσματα που είναι σημαντικά και μπροστά στο κοσμο που δίνει ψυχολογία και σε αυτούς αλλά και σε εμάς και την ίδια τη πόλη. Θα ήταν καλύτερο να έχουμε πρεμιέρα στην έδρα μας στα play out, ευελπιστούμε σε αυτό! “

 

Ακολουθήστε το lamiara.gr στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα κυανόλευκα νέα στην Ελλάδα και τον υπόλοιπο κόσμο. Ακολουθήστε το lamiara.gr στο Facebook, στο Twitter και στο Instagram για να μαθαίνετε σε χρόνο dt όλα τα νέα.

Περισσότερα

STAY SOCIAL – STAY LAMIARA.GR

homadamou

Δημοφιλή